WIE GENAU FUNKTIONIERT LAYERING?

Ziele des Layering-Looks sind nicht nur ein optimaler Tragekomfort, sondern auch eine gute Abstimmung und Performance der einzelnen Schichten. Was man am Körper trägt, soll im Idealfall bei Kälte wärmen, bei Aktivität kühlen und je nach Wetterlage vor Wind, Regen oder Schnee schützen.

Ganz klassisch wird beim Zwiebelprinzip zwischen drei Lagen unterschieden: der First Layer, der Second Layer und der Third Layer. Jede Lage hat dabei eine andere Funktion. Das heißt jedoch nicht, dass man stets drei Kleidungsstücke am Körper trägt. Bei sommerlichen Temperaturen ist es meist ausreichend, zwei Lagen übereinander zu tragen. Im Winter könnten mehr als drei Schichten notwendig sein. Wie viel Kleidung man nach dem Layeringprinzip trägt, hängt demnach immer von den Wetterbedingungen ab.

First Layer – Integrierte Trockenfunktion: Die First Layer, auch Base Layer genannt, liegt direkt auf der Haut. Ihre Aufgabe: Sie transportiert entstandenen Schweiß weg und gibt ihn nach außen ab. Somit werden Nässe und ein Auskühlen des Körpers verhindert. Die Basisschicht reguliert Temperatur, Feuchtigkeit und Geruch und sorgt für Komfort bei jeder Art von körperlicher Aktivität.

Second Layer – Aktive Isolierung : Die Wärmeschicht oder auch Mid Layer dient in erster Linie der Isolation gegen Kälte und kann aus mehreren Lagen bestehen. Zum Einsatz kommen ausschließlich hochfunktionale Materialien, die je nach Wetter, Temperatur und Aktivität dem Körper ausreichend Wärme spenden. Der Mid Layer erfüllt auch die Funktion als Feuchtigkeitspuffer.

Third Layer – Schutz gegen Wind und Nässe: Der Third Layer wird die Rolle der wetterabweisenden Schicht in der Lagenbekleidung zugewiesen. Sie schützt effektiv vor Wind, Wasser und Schnee. Weder Feuchtigkeit noch Kälte sollen zum Körper durchdringen. Ob Alltagsaktivitäten, Langlaufen oder Wanderungen im Hochgebirge – die Wahl der dritten Schicht orientiert sich stets nach dem jeweiligen Verwendungsbereich.

Wenn du Mehrseillängen klettern gehen möchtest, ist die Wahl der richtigen Ausrüstung von grosser Bedeutung. Die folgende Checkliste,  soll dafür sorgen, dass du dich ruhigen Gewissens in die Wand begeben kannst.

• Helm
• Gurt
• Verbindungsmittel
• Sicherungsgerät für Halbseile
• 10 bis14 Expressschlingen
• 3 bis 5 60cm und 120cm Bandschlingen
• 3 bis 5 nicht verriegelbare Karabiner
• 4 verriegelbare Karabiner
• Ein Stück Reepschnur für einen Brusik oder einen Klemheist Knoten
• Eine Seilklemme (z.B. ein TIBLOC) und eine Umlenkrolle (z.B. eine MICROTRAXION), um dem Nachsteiger zu helfen
• Eine Steigklemme, um am Seil aufzusteigen
• Keile, Friends und einen Klemmkeilentferner
• Haken und ein Hammer falls notwendig
• Materialschlinge, falls benötigt
• Chalk Bag
• Kletterschuhe
• Ein leichter Rucksack (20 Liter)
• Essen
• Drinken
• Dünner Windbreaker
• Messer
• Stirnlampe
• Erste Hilfe Set
• Topo, Karte
• …